Štramberská desítka  20. května 2018 Výsledky -Stramberska desitka 2018 Zřejmě je to zcela normální jev dnešní doby, když se vám do termínovky  někdo vecpe novou aktivitou bez oslovení. Proto jsem před časem smířlivě zvedl hozenou rukavici a přesunul konání Štramberské desítky, ze soboty na neděli. Naštěstí v regionu je spousta běžců, které  láká  kouzelné prostředí podhůří Beskyd s touhou poprat se s nástrahami zvlněného terénu. Tvoří ji převážně asfalt, místy šotolina. Strmé seběhy střídají výběhy, s celkovým  převýšením 140 metrů. Letos jsme se rozhodli na…

  „Běh na rozhlednu Bílá hora“    středa  25. května Počasí  letošnímu závodu  přálo. Vloni se při výběhu ztráceli běžci v mléčné mlze. Stěží jsem je nacházel na trati. Letos zápasili s dusnem a venkovní teplotou, která vyšplhala na dvacet stupňů. Po doběhu v cíli někteří  padali únavou. Dvoukilometrová trasa s převýšením  197 metrů, z mnohých  závodníků vycucla poslední zbytky sil. Loňská rekordní účast 33 běžců, byla výrazně posunuta. V 17,30 hod. se na start tohoto závodu postavilo 47 běžců. Domácí  Kuba Ambros potvrdil roli favorita…

Být zdravý je fuška. Když jsem  před třemi týdny po úspěšném ½ maratonu v Castiglione del Lago v Itálii, kde bohužel celou dobu lilo v tréninku pocítil ostrou bolest v kotníku, sny o dobrém výkonu na Krakovském maratonu začaly mít pro mě velkou trhlinu. Skoro jsem nemohl chodit a vypadalo to dost vážně. Ale proč hned házet pušku do obilí, vrhl jsem všechny síly do léčby. Dvakrát denně mražená zelenina na kotníku, přes den Čínské léčivé náplasti, na noc zábaly z nějakého smradlavého sajrajtu (když…

  Když jsem obdržel nabídku účastnit se závodu v partnerském městě Castiglione del Lago, trošku jsem váhal, cestování nepatří k mým koníčkům, ale když jsem se dozvěděl osoby a obsazení, nakonec jsem nabídku přijal s tím, že si aspoň ověřím jak na tom jsem i v jiné než krajské konkurenci. A že to bylo rozhodnutí správné, potvrdí jistě všichni účastníci zájezdu: Milan Sochor, Darina Krausová, Tomáš Jurák a já. Celou dobu panovala dobrá nálada i přes drobné zádrhele ze strany pořadatelů  a nevypočitatelnost počasí.…

   Když  jsme v závěru minulého roku obdrželi pozvánku  z partnerského města Castiglione del Lago na ultramaraton, ani chvíli jsme neváhali. Okamžitě jsme se začali  zajímat o bližší  informace – o  závodě,  o délce pobytu , ubytování… Bohužel nepřišla žádná konkrétnější odpověď. Následovala odmlka. Měli jsme obavy, zda se něco nestalo. Z různých stran jsme byli uklidňováni, že italové si běžně dávají na čas, co se i po několika týdnech potvrdilo.Urgence zabraly a pozvání našeho partnerského města začalo nabírat viditelné kontury. Dozvěděli jsme…

Před rokem se ostřílení kopřivničtí běžci z AKEZK  rozhodli podat pomocnou ruku nadšencům, kteří chtěli  zaběhnout „Běh rodným krajem Emila Zátopka,“ náročnou 22 kilometrovou trať  z Kopřivnice, místa rodiště  čtyřnásobného  olympijského vítěze Emila Zátopka, do Rožnova  pod Radhoštěm na místo jeho posledního  odpočinku.  Myšlenka společných tréninků pod vedením úspěšného běžce Saši Neuwirtha, se záhy uchytila. Saša byl pro začínající běžce velikou inspirací. Svědčí o tom jeho osobní rekordy na 10 km za 30:14,5,  20 km za 1:03: 56, maraton zaběhl ve vynikajícím…

Mořkovský zajíc    sobota 10.3.2018 Loňský jubilejní 10. ročník ,,Mořkovského zajíce“ se rozhodli pořadatelé zatraktivnit tím, že trať závodu tvořily čtyři okruhy v obci. Tím přilákaly poměrně veliký zájem diváků. Negativem byla nutnost zajistit širokou síť pořadatelů. I to byl jeden z motivačních prvků, že jsme se letos rozhodli pozměnit trať hlavního závodu. Novou trať navrhli Saša Neuwirth a Jara Mička. Startovalo se nad mořkovským vlakovým nádražím. Pak se běželo po lesní asfaltové cestě. Po pěti kilometrech, následovala odbočka vpravo a v…

Rohálovská desítka  sobota  24.2.2018 Poslední únorové dny nám nějak vybočily z normálu, aspoň co se teploty týká a napadá mě i kacířská myšlenka o globálním ochlazování. A v těchto arktických dnech nám bylo souzeno účastnit se slavné Rohálovské 10, prestižního toť závodu, který prověří jak jsme se připravovali na novou sezónu. Jarek Mička a já jsme se slitovali nad předsedou klubu Jirkou Haraštou a přibrali jej do naší veteránské party, ať nemusí šlapat do Prusinovic pěšky. Možná by to bylo zábavné a…