Archiv Blogu

Trénink v atletické hale podruhé

Atletická mládež je během zimy v hale jako doma, ale zástupci sekce dospělých spíše výjimečně. Proto opět po roce proběhl společný trénink pod vedením Martina Olšera z SSK Vítkovice v tamní atletické hale, kterého se s námi ještě účastnili zástupci Sportguides Rožov pod Radhoštěm a Mattoni FreeRun (Zlín, Ostrava a Frýdlant). náhledový obrázek článku ZDE  

Označeno v Atletika dospělí

Za sněhem do Orlických hor

ČEZ Skitour  je největší seriál zimních běhů na lyžích. Třetí závod seriálu se konal v Orlických horách o víkendu 3.- 4. února 2024. Pro zajištění co nejlepších sněhových podmínek bylo zázemí přesunuto z Děštného do horského sedla Šerlich. Sobotní den přivítal  lyžaře  na trati  20km volným stylem. S Pepou Kvitou jsme se rozhodli si na závody „odskočit“ v rámci “ běžkařského soustředění ve Starém Městě  pod Paprskem, kam jsme jeli se skupinou Karla Hlavici.    To už bylo skoro rozhodnuto

Označeno v Atletika dospělí

Lysá cup pohledem Soni

Lysacup – tato série závodů, které se konají od začátku listopadu do konce února každý víkend buď v sobotu nebo v neděli, se stala fenoménem. Jedná se o závody v běhu do vrchu na Lysou horu, pokaždé z jiného místa. Těchto závodů se pravidelně zúčastňují i členové našeho klubu. Asi nejdelší účastí se mohou pochlubit Jakub Ambros  – 93 účastí, Kateřina Piechowicz – 67 účastí a Petra Sedláčková – 62 účastí. Lysacup začínal v roce 2003, takže se letos běhá

Označeno v Atletika dospělí

Silvestrovský běh Hrabovou

Jako každoročně na silvestra byl připraven již 34.ročník běhu Hrabovou.Jde o naprosto rovinatou trať, s minimem ostrých zatáček zpomalujících tempo. Jedná se o 2 kola po 4,6 km. V rámci závodu jsou vypsány 2 vzdálenosti. Buď lidový běh na 4,6 km – 1 okruh a hlavní závod na 9,2 km-2 okruhy. Závod se běží po silnici a přilehlé cyklostezce. Start byl stanoven na 10:00 hodin, u kulturního domu v Hrabové. Letos se na start postavilo 191 účastníků na obou tratích.

Označeno v Atletika dospělí

Běh o vánočního kapra

Ve středu 20.12.2023 se na novojičínském náměstí konal další ročník bláznivého sprintu o živé šupináče. Letos byla trať bez sněhu, mokrá a kluzká a bylo se na co dívat 🙂 V dětských a mládežnických kategoriích se běžely tratě od 60m do 2 okruhů kolem náměstí. (1 okruh cca 255 m) Mezi dětmi byla nejúspěšnější a za vítězství si z NJ kapříka odvezla Viky Kelnarová, Míša Mazáč po pádu na startu bral stříbro, Lucie Křížková si odvezla také stříbro. Dospěláci byli

Označeno v Atletika dospělí

Běh do vrchu Ráztoka – Pustevny

Již tradičně první sobota v prosinci patřila běžeckému závodu Ráztoka-Pustevny. Letos to vyšlo na 2.12. a jednalo se o 53.ročník. Po závodě dětí přišli ve 12:00 hod. na start dospělí. Dětského závodu se zúčastnilo 19 dětí různého věku. Tady jsme měli jednoho zástupce klubu –  Michal Mazáč, který závod na 600 metrů vyhrál, v čase 2:20 minut.  Závod dospělých na trati s konstantním stoupáním dlouhým 5,6 km, absolvovalo 123 závodníků. Z našeho atletického klubu se postavilo na start 6 mužů a

Označeno v Atletika dospělí

Orienťácká bedna

V sobotu poprvé napadlo trochu sněhu a vyšlo to zrovna tak, že se ve Frýdku konalo první kolo Slezské zimní ligy v orientačním běhu. Trasa mi sedla a konkurence kovaných orienťáků nebyla úplně silná, takže se mi povedlo poprvé dostat na orienťáckou bednu v hlavní kategorii a obsadit druhé místo. 19 kontrol kategorie HA na mapě Osmička 2023 bylo umístěno do sídliště Kolaříkovo ve Frýdku-Místku. Za 23 minut jsem natočil podle hodinek 5,1 kilometru. Během závodu jsem měl na hlavě

Označeno v Atletika dospělí

Kolem koupaliště

17.listopad patřil tradičnímu poslednímu závodu Lašské běžecké ligy 2023. Deštivé počasí v předchozích dnech udělalo své a tak část trati závodu byla podmáčená a občas i hodně bahnitá. Na startu se sešlo celkem 58 běžců, kteří chtěli zabojovat o poslední body do LBL. Na čele závodu sváděli souboj Pavel Cimbálník, Marek Tretera (oba AC Sportguides Rožnov p. Radhoštěm) a náš Kuba Ambros, ze kterého vítězně nakonel vyšel Pavel (17:42), následovaný Kubou (18:06) a pak Markem (18:17). Z žen byla nejrychlejší

Označeno v Atletika dospělí

Loučení s oválem FM

Na konci října se loučilo s oválem v Novém Jičíně, v polovině listopadu došlo k loučení i na oválu ve Frýdku na stejné distanci – tedy 3000 metrů. Při deštivém počasí se startem v 17 hodin se startovalo už za tmy, což bylo na takový závod dost netradiční. Z našeho klubu se závodu zúčastnili dva zástupci. V prvním rozběhu Jirka Kozubík doběhl v čase 10:37 a dostal na krk bronzovou medaili ve své kategorii. V druhém rozběhu Martina Mazáčová doběhla

Označeno v Atletika dospělí

Ludgeřovický kros

V sobotu 11.10.2023 si malá skupinka Atletického klubu šla zazávodit na Ludgeřovický kros. Tato akce má závod 4 a 10 km běh, canicross a nordic walking. Jedná se o trailový závod s minimem pevného povrchu. Obtížnost byla umocněna tím, že v pátek vcelku dost pršelo, což se v sobotu projevilo na kvalitě povrchu tratě. V některých úsecích byl povrch dost blátivý a kluzký. Šlo o takové to fajné mazlavé blátíčko, co krásně klouže. Nicméně naši zástupci se popasovali s nástrahami velmi

Označeno v Atletika dospělí
Facebook
AK EZ Kopřivnice