Loňský Silvestr jsem místo bujaré oslavy proseděl u počítače. Nejen myslí, ale konkrétním počinem jsem se vrhnul do psaní scénáře pod názvem  „Lašská běžecká liga 2021.“ U některých  závodů jsem si občas psal i otazníky, které nahlodával červ pochybnosti. Hned po novém roce, přibrzdil moje snažení protiepidemický systém PES, který v rámci vládního  opatření se váže na pátý stupeň rizika. Přestože  PES  na mne vycenil zuby z nejvyššího patra a hlasitě na zavrčel, nechtěl jsem jen tak bez boje složit zbraně. Vzepřel…

Atletický klub Emila Zátopka Kopřivnice zorganizoval v roce 2020 již 27. ročník Lašské běžecké ligy. Do soutěže byly zařazeny tyto závody: Běh okolo Červeného kamene, Běh na rozhlednu Bílá hora, Běh na Červený kámen, Kolem Libotína, Tichavská tůňka, Žoržovy hrby, Běh Novojičínským parkem a Rybský trhák. Pandemie koronaviru  značně ovlivnila konání sportovních akcí a tudíž i závodů  zařazených do letošního ročníku Lašské běžecké ligy. Z toho důvodu jsme museli operativně přeložit  konání plánovaných běžeckých akcí. Za pozornost stojí zmínit se o nejvydařenějších…

„Rybský trhák“ 10.10.2020 V dnešní uspěchané době je většina lidí ve stresu a to se podepisuje na jejich zdraví. A přitom mnohdy stačí tak málo, věnovat se denně pohybovým aktivitám. Vím, že tuto zásadu dodržují  kondiční běžci, které motivuje účast na běžeckých závodech. Většině nejde o to, docílit co nejlepší  výsledek, ale o setkávání s lidmi stejného ranku. Tato úvaha mi nedala spát  několik dnů před „Rybským trhákem.“ V úvodní fázi  jsem si prostudoval aktuální nařízení vlády, obvolával různé instituce, organizátory…

Současná doba je ve sportu a tím i běhání dost zvláštní. Omezily se závody, přesunuly se závody a celková atmosféra a nadšení poněkud opadla. V tom všem humbuku zapadlo jméno jednoho z členů našeho klubu. Jaroslav Mička, čerstvý šedesátník. Měl začátkem roku velký plán, běžet a uspět na maratónu v Bratislavě. Podřídil tomu celou zimní přípravu kde v rámci toho absolvoval dva Ostravské půlmaratóny v Třebovicích. Oba zaběhl skvěle ale zde nejsou vypsány kategorie ale pouze celkové umístění. Pokud by kategorie byly, tak by oba…

Běžci, tímto Vám sděluji, že závod  „Rybský trhák“ se uskuteční v plánovaném termínu v sobotu 10. října 2020.  Vzhledem k omezením (zákaz používat šatny a sociální zařízení), z důvodu nařízení vlády ČR v rámci nouzového stavu, snižujeme startovné na 50 Kč.  Běžci, sledujte stránky AK EZK www.atletikakoprivnice.cz . V případě, že nebude do pátku 9. října 2020 vydáno  další zásadní rozhodnutí ministra zdravotnictví, se „Rybský trhák“ uskuteční. Nezapomeňte si vzít sebou roušky! Jiří Harašta

VALACHY TOUR je seriál závodů v různých individuálních disciplínách vytrvalostního charakteru, konaný v průběhu roku v okolí Velkých Karlovic. Když mi Darinka nabídla odvoz na triatlon Valachy Man, ani na chvíli jsem nezaváhal. Lákala mě nejen krásná příroda, ale i možnost pořídit záběry z atraktivního triatlonu. Obdivuji borce, kteří se věnují tomuto sportu. Prostě je to pořádná porce adrenalinu! U Nového Hrozenkova se konal ve dnech 24.7. – 25.7.  již desátý ročník této oblíbené sportovní akce, která se během let stala největším…

 Běh na rozhlednu Bílá hora   10. června Již od brzkého rána byla obloha zatažena chmurnou oponou. Nejvíc nás tížila předpověď meteorologů, že v podvečer se má v našem regionu spustit liják  doprovázený bouřkou. Tento fakt mě neodradil a ani pochroumaný kotník v rozhodnutí zdolat vrchol Bílé hory. Při došlapu na šotolinu jsem občas pocítil píchnutí. Na vrcholu, vedle rozhledny, se již pečlivě připravovali rozhodčí na zvládnutí tohoto důležitého úkolu. V 18,00 hodin odstartoval závod v době, kdy ještě nepršelo. Na dvoukilometrovou trať s převýšením 197 metrů se vydalo…

Co dělat druhý prodloužený víkend v květnu, když je pořád všechno zavřené a nekonají se ani závody? Já vyrazil na trip v dodávce, který jsem si osobně pojmenoval „On the Road“. Ve čtvrtek odpoledne cesta na Dolní Moravu, kde jsem zaparkoval na parkovišti na konečné autobusu hned u břehu řeky Moravy. Podvečerní procházka ke Slaměnce po jedné sjezdovce nahoru a po druhé dolů. První noc byla fakt kosa, teploměr mi vevnitř naměřil pouhé dva stupně. Jelikož to byla noční premiéra…

Současná opatření v boji proti šíření koronaviru zahnala drtivou většinu lidí do bezpečí svých domovů. Spousta lidí kolem nás si najednou zvykla vysedávat na gauči s mobilem v ruce, anebo surfovat ovladačem po televizních kanálech. Proto bychom neměli  zapomínat na pohyb, který je nezbytný nejen k posílení imunity, ale také pro psychické zvládnutí náročné situace. Fyzická aktivita je prospěšná nejen pro naše tělo, ale i psychickou pohodu. Ideální je vyběhnout do přírody na čerstvý vzduch, mimo dosah masy lidi. Navíc rozhýbat tělo může každý…