Atletika pro děti

  • Osobní rekordy i medaile z oblastního přeboru

    Celkem sedm medailí se nám podařilo získat v oblastním přeboru Moravskoslezského kraje staršího (2002/03) a mladšího žactva (2004/05), které se konalo v neděli 8. 1. 2017. Jednoznačně nejvíce vynikla mladší žačka Adéla Tkáčová, která si vytvořila osobní rekord v každé disciplíně, ve které startovala. Asi největší hodnotu má výkon na 60 Zobrazit →

  • Vánoční víceboj přípravek

    V sobotu 17. 12. 2016 jsme poprvé uspořádali klubový Vánoční víceboj, a to v hale ZŠ Emila Zátopka. Celkem se do bojů zapojilo 72 dětí AK EZ Kopřivnice z atletické školky, mladší přípravky a starší přípravky, přičemž na programu vícebojů byl běh na 30 m překážek, sprint na 30 m, Zobrazit →

  • Vánoční hala se vydařila

    Dvacet dětí z Atletického klubu Emila Zátopka Kopřivnice se představilo v pátek 16. 12. 2016 na Vánoční hale mladšího žactva (r. 2003/04), kterou hostila Ostrava. A dařilo se jim, řada z nich si vylepšila osobní rekordy, přičemž bonusem byl zisk čtyř medailí, všech se stříbrným leskem. Dvě druhá místa vybojoval Zobrazit →

  • Vánoční víceboj přípravek

    Celkem 72 dětí Atletického klubu Emila Zátopka Kopřivnice se v sobotu 17. 12. 2016 zúčastnilo klubového Vánočního víceboje přípravek. V hale ZŠ Emila Zátopka Kopřivnice soutěžila starší přípravka (r. 2005/06), mladší přípravka (r. 2007/08) a atletická školka (r. 2009/10) v běhu na 30 m překážek, sprintu na 30 m, skoku z Zobrazit →

Atletika dospělí

  • Pozvánka na relaxační cvičení
    Pozvánka na relaxační cvičení

    Často se mě lidi ptají, co dělám pro to, abych se udržoval na svůj věk v tak dobré kondici. Musím říct, že běhání je jen polovina přípravy na pořádný běžecký výkon. To další je například strečink, který provádím denně celé roky 20-30 min. Rok jsem navštěvoval cvičení Kalanetiky se skupinou Zobrazit →

  • PF 2017
    PF 2017

      Zobrazit →

  • Úspěch našich běžců
    Úspěch našich běžců

    Běžci AKEZK na Štěpána pojídali nejen cukroví,ale taky závodní kilometry Do sváteční Poruby se vydal Pepa s Kubou na 39. ročník Štěpánského běhu. Na značně členité a orientačně zábavné trati srdnatě bojoval celých 13,4 km manager výpravy Pepa o přední příčky. Tratí proběhl na 3. místě v kategorii M60+ a Zobrazit →

  • Rodina s velkým R
    Rodina s velkým R

    Prostřená štědrovečerní tabule a kolem ní početná rodina Sochorova. Je to soukolí, které zapadá do sebe. Šest dětí a jejich rodiče patří k sobě. Vymykají se trendu uspěchané doby, kdy je obtížné vychovávat dvě tři děti. Sochorovi poznali, že rodinné pouto je nehmatatelné, ale silné pojivo, které stmeluje jejich soužití. Početná Zobrazit →