Běh na rozhlednu Bílá hora   10. června Již od brzkého rána byla obloha zatažena chmurnou oponou. Nejvíc nás tížila předpověď meteorologů, že v podvečer se má v našem regionu spustit liják  doprovázený bouřkou. Tento fakt mě neodradil a ani pochroumaný kotník v rozhodnutí zdolat vrchol Bílé hory. Při došlapu na šotolinu jsem občas pocítil píchnutí. Na vrcholu, vedle rozhledny, se již pečlivě připravovali rozhodčí na zvládnutí tohoto důležitého úkolu. V 18,00 hodin odstartoval závod v době, kdy ještě nepršelo. Na dvoukilometrovou trať s převýšením 197 metrů se vydalo…

Co dělat druhý prodloužený víkend v květnu, když je pořád všechno zavřené a nekonají se ani závody? Já vyrazil na trip v dodávce, který jsem si osobně pojmenoval „On the Road“. Ve čtvrtek odpoledne cesta na Dolní Moravu, kde jsem zaparkoval na parkovišti na konečné autobusu hned u břehu řeky Moravy. Podvečerní procházka ke Slaměnce po jedné sjezdovce nahoru a po druhé dolů. První noc byla fakt kosa, teploměr mi vevnitř naměřil pouhé dva stupně. Jelikož to byla noční premiéra…

Současná opatření v boji proti šíření koronaviru zahnala drtivou většinu lidí do bezpečí svých domovů. Spousta lidí kolem nás si najednou zvykla vysedávat na gauči s mobilem v ruce, anebo surfovat ovladačem po televizních kanálech. Proto bychom neměli  zapomínat na pohyb, který je nezbytný nejen k posílení imunity, ale také pro psychické zvládnutí náročné situace. Fyzická aktivita je prospěšná nejen pro naše tělo, ale i psychickou pohodu. Ideální je vyběhnout do přírody na čerstvý vzduch, mimo dosah masy lidi. Navíc rozhýbat tělo může každý…

Dana Zátopková  19.9.1922 – 13.3.2020 Když vrhnete oštěp, v průběhu letu toto náčiní opisuje křivku letu. Obloukem se vznáší nahoru až dosáhne nejvyšší bod a pak klesá, až padne k zemi kde zanechá stopu. Podobné je to i v životě. V mládí když naberete sílu, vrháte se za svým cílem ve snaze dostat se co nejdál. Někomu se to daří, jiný po pár metrech padne k zemi. Dana s Emilem to dokázali a dopadli daleko za svým předsevzetím. Zanechali nesmazatelnou stopu a proto se vryli do…