V sobotu 24. května 2025 se uskuteční v Novém Jičíně benefiční akce na podporu Šimonka.Součástí bude i běžecký závod, který je zařazen do Lašské běžecké ligy 2025. Veškeré informace na stránkách www.krokzasimonka.cz Registrace do závodu ZDE. Video pozvánka Pavla Masláka ZDE.

Martin Jeřábek napsal krátký report z běhání za Prahou: V sobotu 12. 4. 2025 se běžely závody s distancí 6, 12 a 18 km v okolí hradu Karlštejn a lomu Malá a Velká Amerika. Původně jsem chtěl běžet 12 km trasu, ale bylo již vyprodáno. Běžel jsem tedy se svou sestřenicí a jejím manželem, Gabčou a Ríšou Wolffovými, šestikilometrovou trať, kde se na start postavilo 370 účastníků.  Celkově jsem doběhl jako devátý s časem 28:01 a k mé velké radosti…

Sobota 8. 3. 2025 patřila prvnímu závodu Lašské běžecké ligy – Mořkovskému zajíci. Na start 16. ročníku provázeného netradičně teplým počasím s bezmračnou oblohou se postavilo 156 běžců. Závod „odpálil“ jako obvykle jeho patron Saša Neuwirth v 9:30 u vlakového nádraží v Mořkově a běžci se vydali na desetikilometrovou trasu vedenou lesní cestou s napojením na cyklostezku bývalé železniční tratě Hostašovice-Mořkov. Traťový rekord letos odolal, i když se na start Zajíce postavil i trojnásobný vítěz LH24 Tomáš Štverák – Sportovna…

  STARTOVKA, VÝSLEDKY budou ZDE. V sobotu 8. března startuje Lašská běžecká liga svým prvním závodem – Mořkovský zajíc. Představujeme videem známou trasu (MAPY.CZ), kterou Milan Sochor projel týden před závodem.      

V úterý 28. ledna 2025 proběhl skupinový trénink na atletickém ovále v Kopřivnici pod vedením elitního českého atleta Jirky Homoláče. Rodák z Chudčic u Brna přijal pozvání našeho oddílu a zájem byl nakonec obrovský. Před samotným tréninkem mohli ještě tři běžci z našich řad okusit pořádnou masáž od tohoto všestranného běžce. Hlavním motivem tréninku byla pyramida 400-300-200-100 ve třech nebo čtyřech opakování, na začátku tomu předcházela rozcvička, abeceda a na konci naopak vyklusání. Vše za silného větru. Poté následovala beseda…

POZOR ZMĚNA TERMÍNU NA 28. LEDNA 2025 Pozvání Atletického klubu Emila Zátopka Kopřivnice přijal skvělý běžec Jiří Homoláč. V úterý 28. ledna 2025 proběhne v Kopřivnici na letním stadionu společný trénink a následovat bude moderovaná beseda ve společenské místnosti vevnitř tribuny. Vstupné dobrovolné, není nutné se účastnit obou akcí. Registrace v NOVÉM FORMULÁŘI. Sprchy k dispozici, malé občerstvení také. 16:30 společný trénink na dráze. 18:00 moderovaná beseda Adresa: Komenského 830/29, Kopřivnice (mapy.cz)    

David Lauterbach v neděli 15. 12. 2024 dosáhl velkého milníku – nepřetržitý řetězec 100 etap na Lysacupu, který započal 25. 11. 2017. Pro upřesnění – letošní ročník má 16 etap a každý rok je to obdobné. „Lysacup změnil život mně i celé rodině. Vím, že každoročně od listopadu do února nemůžu trávit víkend jinde než s bežeckými přáteli a rodinou na Lysé. Jsem rád, že i rodinu to chytlo a stále je to také baví.“ uvedl David v neděli. Klobouk…

Dva zástupci AKEZáků se vydali do Frýdku, spíše Místku, na městský sprint v rámci zimní ligy orientačního běhu. Pro Davida Sobka to byla úplná premiéra v rámci běhání s mapou, Jiří Kozubík má naopak za sebou už desítky závodů. Běželo se na místeckém sídlišti Riviéra na stejnojmenné mapě (v článku Jirkova mapa s trasou kategorie HA vč. videa z jeho hlavy). David běžel o něco lehčí kategorii HB a nevedl si vůbec špatně 🙂   VÝSLEDKYAnimace postupů livelox, odkaz na…

Slovenský nedělní výjezd do města Bánovce nad Bebravou (partnerského města Kopřivnice) na finálové kolo Bánovecké běžecké ligy. Za AKEZ reprezentovali Jiří Kozubík, Radek Raška, Darina Krausová a Josef Kvita. Na programu byl poslední závod letošního ročníku podél přehrady a zpět v délce 7,7 kilometrů, po kterém následovalo slavnostní vyhlášení pod taktovkou Miro Podluckého a za účasti primátora Bánovců Róberta Gašparíka. VÝSLEDKYFOTKY z cíle, z vyhlášení  

Dne 17. listopadu se konal 15. ročník „Běhu kolem koupaliště“.  Závodu se zúčastnilo 38 mužů, 12 žen , 3 junioři a 3 juniorky. Závod se konal za větrnému počasí , při +5° C. Startovalo se v 10:00 a trať byla oproti minulým ročníkům lehce pozměněna. Celkovými vítězi se stali Zbyněk Škuca a Anna Slívová. Z členů Atletického klubu Emila Zátopka Kopřivnice se zúčastnilo závodu celkem 18 mužů a žen.  kategorie A: 1.místo – Zbyněk Škuca 2. místo – Milan Vinklárek…