Archiv Blogu

Štěpánský běh utnul vánočnímu lelkování

  Běžci si dali ve středu  dostaveníčko  na atletickém stadiónu TJ VOKD  Poruba  a Sarezy. Počasí vůbec  nenasvědčovalo kalendářnímu  druhému svátku Vánočnímu. Vždyť bylo sedm stupňů nad nulou. V deset hodin se vydalo početné 126 členné závodní  pole běžců na náročnou  14- kilometrovou trať, která vedla ve zvlněném terénu ztíženou řadou zatáček.  Běželo se  přes Svinov, Třebovice, Pustkovec, s doběhem na místo startu. I když chyběli  vítězové  loňského ročníku  Aleš Miko ( SSK Vítkovice )   i Pavla Matyášová  ( Maratonstav  Úpice ), pořadatelé si kladli

Označeno v Reportáže

Tomáš Lichý porazil favority

Předvánoční atmosféra má i pro běžce své zvláštní kouzlo. Když tomu přičtete další bonus  start závodu Lysacupu u  železničního přejezdu v Ostravici, tento  fakt se  odrazil  i  na vyšší  účasti – 250 běžců. Vzhledem  k tomu, že se vybíhalo  v pozdní  odpoledne,  v 16,30 hod. nezbytnou součástí výbavy všech  účastníků byly čelovky. Kromě stoupání do kopce ( převýšení 879 m ), další překážkou byl místy kluzký a labilní sněhový podklad. Již od počátku  se na čele závodu usadil favorit  Radim Kasalík (( momentálně opavské dupy)) pětinásobný vítěz

Označeno v Reportáže

Na slovíčko s Imrichem

Imrich Bugár je  bývalý  československý diskař. Z olympiády v Moskvě v roce 1980 si dovezl stříbrnou medaili. Navíc je mistrem  Evropy  z roku 1982 a mistrem světa  z roku 1983. Jeho  osobní rekord je  71,26 metrů z roku 1985. Od letošního roku  je místopředsedou pro sport v Českém klubu olympioniků. Letos   v únoru jsem se poprvé  setkal  osobně s Imrichem Bugárem  v Prusinovicích.  Při rozhovoru  s ním mě ohromila jeho bezprostřednost a skromnost. Po několika jeho slovech  jsem  měl pocit, že se bavím s kamarádem, se kterým jsem se viděl nedávno. Že

Označeno v Rozhovory

Pozvánka na setkání příznivců běhání

Srdečně Vás zveme na setkání spojené se slavnostním vyhlášením Lašské běžecké ligy. Pozvánka

Označeno v Reportáže

Radim a Tamara vévodí Lysacupu 2013

Lysacup  se stal pro  některé  běžce strašákem. V posledních dnech  narostla sněhová  poduška přes 40 centimetrů, což se  odradilo negativně na poklesu  účasti.  Naopak určitá skupina to bere jako progres při  testování silové  vytrvalosti. Když je jasno, tak je z místa startu vidět  cílový bod Lysé hory. Tentokrát se krajina zahalila do mléčné mlhy. Trasa dlouhá pouhých  3,7 km je klamavým číselným údajem. Na  232 běžců čeká  převýšení  664 metrů, které  prověří  jejich  fyzičku. Sníh při venkovní teplotě kolem bodu mrazu  má

Označeno v Reportáže

Zdravý a nezdravý životní styl

  Řada z nás se  snaží  dodržovat zásady, které by nás ve finále měly dovést k vytoužené  metě dlouhého  života. Sportujeme, jíme zdravě, nekouříme. Někdy ve snaze za těmito cíli, děláme chyby, které nás mohou  výrazně přibrzdit.   Výběr zdravých potravin. Řada  lidí  kolem nás ve snaze  omezit   přísun tuků a cukrů omezuje přijímání  ovoce a zeleniny. Dostatečné doplňování  uvedených látek  je prevencí proti vzniku srdečních  chorob nebo  nádorových  onemocnění. Nedostatek lékařských  prohlídek.S přibývajícím věkem by se měla zvýšit návštěva lékařů, specialistů. Domněnka,

Označeno v Reportáže

Radim se zaskvěl vítězným kotoulem

LYSACUP Začínali ve dvou, s cílem pokořit nejvyšší horu Moravskoslezských Beskyd. Postupně se k nim přidávali cyklisté, triatlonisté, horolezci. Jedenáctým rokem vybíhají z různých přístupových tras. Jejích účast běžně přesahuje dvoustovku. Vidíte zde ,,šílence“ běhající v trenkách, nebo naboso. Zatímco počasí bývá strašákem pro řadu turistů, účastníci Lysacupu jakoby si libovali v souboji s vichřicí, sněhovými závějemi. Jejich cílem je pokořit magický vrchol Lysé hory s nadmořskou výškou 1323 m. Ostravice, Mazák – Lysá hora 24.11.2012 Trasa 6,5 km. Převýšení,

Označeno v Reportáže

Derniéra Lašské běžecké ligy 2012

Lašská běžecká liga tradičně vrcholí závěrečným Během 17. listopadu – Kolem koupaliště. Pětikilometrovou trať nejlépe zvládl Jakub Ambros ( AK E. Zátopka Kopřivnice ) v čase 18:19,6 min. Druhý byl Radek Křenek ( Vinotéka u Karla Frenštát ) za 18:38,4 min.Pavel Michna (Slezan F-M ) byl třetí za 18:58,5 min. V ženách zvítězila juniorka Veronika Siebeltová ( Slezan F-M ) v čase 21:00,4 min. Její sestra Kateřina byla druhá se sedmnáctivteřinovou ztrátou. Darina Krausová doběhla v čase 22:03,5 min. Výsledkový

Označeno v Reportáže

Lysou horu zametal zuřivý orkán

LYSACUP 2013. Janovice- Bystré – Lysá hora 11.11.2012 Podzimní počasí je jako na houpačce. Je osm stupňů nad nulou. Dnes je magické datum 11.11. a měl by přijet Martin na bílem koni. Při výstupu na Lysou si rozepínám šusťákovou, protože se mi po těle řinou kapky potu. Na louce nad Butořankou nečekaně do mne šlehne zprava nárazový vítr. Zapotácím se ale díky trekinkovým hůlkám to ustojím. Přicházím do lokality pod jménem Na Větrech. Dnes bych jí přejmenoval Na Vichrech. Cupitavými

Označeno v Reportáže

Výběh na Velký Javorník odstaroval LYSACUP 2013

10. ročník etapového závodu Lysacupu se rozjel v neděli 4.listopadu. První, zahřívací závod“ se vymyká od zbývajících tím, že cíl je na Velkém Javorníku. Dalších 16 etap bude končit na nejvyšším vrcholu Moravskoslezských Beskyd, Lysé hoře ( n.m.v. 1 323 m )  Dobré počasí a atraktivita závodu se specifickým drsňáckým puncem, přilákalo do skokanského areálu Jiřího Rašky na Horečkách přes 260 běžců.  Pořadatelé závodu se často rozhodují operativně nad dílčími změnami. Tentokrát zpestřili úvodní výběh po 428-ti schodech podél můstků

Označeno v Reportáže
Facebook
Partneři
Činnost klubu byla finančně podpořena:





















AK EZ Kopřivnice