Je 1.leden  2016.  Toto magické datum nás vybízí dávat si nová předsevzetí,  která  jsou  často stavěna na nereálných  základech.  Obzvlášť  když byla vyřčena v opojení  sektu.  Bublinky vidin se postupně rozplynou a po vystřízlivění záhy je všechno zapomenuto. Mám kamaráda Frantu, který rituál předsevzetí opakuje několikrát v roce. „Přestanu kouřit, začnu hubnout, budu sportovat.“Již mě nebavilo  poslouchat jeho  ohrané ciráty a jednoho dne jsem ho zaskočil výzvou: „Tady je tisícovka. Pokud shodíš do čtvrt roku deset kilo, je tvoje. Navíc ti poradím…

V sobotu 5.12. se konal již 46. ročník Běhu do vrchu z Ráztoky na Pustevny. Pro několik borců, kteří běhají Lysacup, to bylo jistě slušné intermezzo vzhledem k Mikulášské časovce následující den. Na start hlavního závodu, který začínal ve 12 hodin, se postavilo 235 závodníků (z toho 41 žen). Čekalo nás 5.7 km s převýšením přes 400 m, dle profilu trati stále stejného sklonu. Na startu jsem si jako mantru opakoval „hlavně nepřepálit začátek“. To se sice povedlo, ale i…

S týdenním předstihem přijel do Kopřivnice Mikuláš, ale bez čerta a anděla. Protože měl zvěsti o tom, že zde nejsou zlobivé děti, brambory a uhlí nechal doma. Za to se ,,vyzbrojil“ pamlsky. Některé  děti vůbec nelákaly sladkosti. S  respektem se rozběhly před ním, což jim pomohlo k výraznému vylepšení času  v cíli „Mikulášského běhu parkem…“  

  Milí čtenáři našeho blogu. Přiznám se Vám, že jsem byl v šoku,  když jsem obdržel reportáž od našeho člena  Atletického klubu  Emila Zátopka Kopřivnice Petra Mrklovského. Je to poprvé, kdy  se na našich stránkách  objevuje postřeh z Austrálie. Navíc má pro mne přidanou hodnotu, že jsem se stal jeden z prvních čtenářů tohoto zajímavého příběhu…    L i s t o p a d o v á    b o n b o n i é r a Jak už říkal slavný…

Cílem Lašské běžecké ligy je přilákat na jednotlivé závody v průběhu roku veřejnost a podpořit jejich pohybovou aktivitu. Vždyť běh se dá provozovat téměř všude a míru zátěže si může nastavit  každý individuálně.  Lašskou běžeckou ligu  2015  tvořily následující závody:  Mořkovský zajíc, Běh na Červený kámen, Běh na rozhlednu Bílá hora, Štramberská desítka,  Běh oborou, Běh novojičínským parkem, Rybský trhák, Kolem koupaliště. Všechny tyto závody, až na Běh novojičínským parkem, organizoval  Atletický klub Emila Zátopka Kopřivnice. Před hlavním závodem bývají často…

Běh kolem koupaliště   sobota 14.11.2015 Úvod Běhu kolem koupaliště, měl zvláštní  pochmurný náboj. Minutou ticha jsme si uctili památku  obětí  bezprecedentního  teroristického činu s předcházejícího dne v Paříži.Při pomyšlení, že před pěti týdny byla naše osmičlenná výprava na těchto místech, mě mrazí. … Pak v deset hodin odstartoval  závěrečný závod Lašské běžecké ligy  2015  „Běh kolem koupaliště.“ Již po  pár metrech  se odpoutalo od čelní skupiny trio,  Jakub Ambros ( Atletický klub Emila Zátopka Kopřivnice), junior  Jan Tesarčík ( Slezan F-M) a…

Honza  Reček  je nenápadný kluk. S koníčků  dominantní roli v jeho životě hraje  běh.  V rámci regionálních závodů  často stojí na stupních vítězů. Snad i proto , že měl jistou výhru  v rámci Lašské běžecké ligy 2015, se rozhodl vynechat  „ Běh kolem koupaliště“ a  vybral  si  náročný závod v rámci  LYSACUPU . Po doběhu na vrchol  královny Beskyd se otočil  s cílem co nejrychleji  přijet do Kopřivnice.  Stihl to  v rekordním čase  a  záhy si převzal  cenu.  I z toho důvodu jsem se rozhodl  mu položit pár…

  V sobotu,  dne 14. listopadu 2015 se uskuteční  od 10,00 hod. poslední závod Lašské běžecké ligy 2015  „ Běh kolem koupaliště“ Propozice Následně  ve 12,00 hod.  se bude konat v „ Bowlingovém centru Kopřivnice“  ul.Husova  č.1310     „V Y H L Á Š E N Í   L A Š S K É   B Ě Ž E C K É   L I G  Y   2 0 1 5“    Na tyto akce Vás zve  Atletický klub Emila Zátopka Kopřivnice 

Hornická desítka hlavní závod  7.11.2015 Netušil jsem, že mrholení  a občasný déšť se znelíbí mému foťáku. Protrpěl si několik hodin v sychravém počasí a záhy mi to oplatil.  Při prohlížení snímků jsem se nestačil divit, co vykouzlil v afektu.  Proto se Vám omlouvám, že tentokrát nezveřejním fotogalerii z hlavního závodu na rajčeti, ale jenom pár záběrů na tomto blogu…  

Hornická desítka  „ Běh rodičů s dětmi aneb Běh dětí s rodiči“   7.11.2015