17.listopad patřil tradičnímu poslednímu závodu Lašské běžecké ligy 2023. Deštivé počasí v předchozích dnech udělalo své a tak část trati závodu byla podmáčená a občas i hodně bahnitá. Na startu se sešlo celkem 58 běžců, kteří chtěli zabojovat o poslední body do LBL. Na čele závodu sváděli souboj Pavel Cimbálník, Marek Tretera (oba AC Sportguides Rožnov p. Radhoštěm) a náš Kuba Ambros, ze kterého vítězně nakonel vyšel Pavel (17:42), následovaný Kubou (18:06) a pak Markem (18:17). Z žen byla nejrychlejší…

Na konci října se loučilo s oválem v Novém Jičíně, v polovině listopadu došlo k loučení i na oválu ve Frýdku na stejné distanci – tedy 3000 metrů. Při deštivém počasí se startem v 17 hodin se startovalo už za tmy, což bylo na takový závod dost netradiční. Z našeho klubu se závodu zúčastnili dva zástupci. V prvním rozběhu Jirka Kozubík doběhl v čase 10:37 a dostal na krk bronzovou medaili ve své kategorii. V druhém rozběhu Martina Mazáčová doběhla…

V sobotu 11.10.2023 si malá skupinka Atletického klubu šla zazávodit na Ludgeřovický kros. Tato akce má závod 4 a 10 km běh, canicross a nordic walking. Jedná se o trailový závod s minimem pevného povrchu. Obtížnost byla umocněna tím, že v pátek vcelku dost pršelo, což se v sobotu projevilo na kvalitě povrchu tratě. V některých úsecích byl povrch dost blátivý a kluzký. Šlo o takové to fajné mazlavé blátíčko, co krásně klouže. Nicméně naši zástupci se popasovali s nástrahami velmi…

První sobotu v listopadu (letos 4.11.) se každoročně koná ve Frýdku-Místku velký běžecký svátek podzimu – Hornická desítka. Celá akce začíná již v dopoledních hodinách, kdy startují závody dětí, následuje nezávodní Běh pro zdraví na 1 km, Závod mílařů o délce 3,33 km a v 14:30 je start hlavního závodu na 10 km. Tento populární závod byl i letos velmi kvalitně obsazen s mezinárodní účastí. Hlavní distanci ovládli Mykola Mevsha (UKR) časem 0:29:45 a Nataliia Semenovych (UKR) časem 0:33:52. A…

V sobotu 28.10. se ve Velkých Bílovicích konal již osmý ročník Vinařského maratonu, kde si běžci mohli vybrat buď okruh v délce půlmaratonské trati nebo rovnou dva okruhy a zdolat tak celou maratonskou vzdálenost. Letos se na start postavil již po čtvrté David Mikala a to jako jediný zástupce AKEZ Kopřivnice. A zatímco maratonci odstartovali svůj závod již v 9 hodin ráno, půlmaratonci si počkali na sluníčko a pár stupínků teploty navrch a vystartovali v 10:30. Z Velkých Bílovic vedla trať sklepní uličkou, cestou, necestou…

  Poslední říjnovou sobotu, 28.10.2023, uspořádala Atletika Nový Jičín  2.ročník závodu Loučení s oválem, který je součástí Novojičínské běžecké ligy. Jednalo se v pořadí o předposlední, 7. závod této ligy. Nejdříve si to rozdaly na ovále stadionu v Novém Jičíně děti různých věkových kategorií a následně se v 11:30 postavili na start všichni dospělí. A to i sestry Balážovy, které ještě nemají status dospělých. Zastoupení našeho klubu bylo výrazné,  zúčastnilo se 13 mužů a 8 žen. Závod ovládl Zbyněk Škuca…

Předposlední říjnový víkend hostily Pardubice poslední závod letošní běžecké série Runtour. Běželo se na dostihovém závodišti v Chuchli a sešlo se zde hodně dobrých běžců nejen z ČR, ale i ze Slovenska a Ukrajiny, startovní listina byla naplněna do posledního místa již 14 dní předem na všech tratích. Na výběr byly závody na 3km, 5km a 10 km. Královskou 10 km distanci ovládli český reprezentant Jiří Homoláč a slovenská olympionička Katarína Pejpková. Z pohledu závodníka, teda spíše závodnice 🙂 Na…

Město Bánovce nad Bebravou (jedno z partnerských měst Kopřivnice) pozvalo běžce našeho klubu na závod Bánovecké běžecké ligy – konkrétně na 10. kolo se startem v obci Prusy. Jednalo se o krosový závod délky 9 km s převýšením 200 metrů na dvou kopcích s minimem asfaltu (MAPA). VÝSLEDKY – předběžné Výprava z Kopřivnice dojela v této sestavě: Radek Raška, Adam Lošák, Jakub Ambros, Kateřina Piechowicz, Jiří Kozubík (na fotce zleva). Den před závodem jsme se na společné večeři potkali s…

V sobotu 21.10.2023 byl spáchán již 6.ročník trailového běhu s názvem Zapomenuté hory. Jedná se o středně náročný běh nádherným, méně známým prostředím Rychlebských hor.Jako menu je na výběr 76, 46 a 26 km.. Tohoto klání se zúčastnili i 3 zástupci našeho klubu a to na nejkratší vzdálenosti 26 km.Nejlépe si vedl Zbyněk Škuca, který skončil na 3. místě ve své kategorii i celkově s časem 2:21. Dušan Olajoš doběhl v čase 2:51 ve své kategorii na 9. místě. Jeho čas…

Pětice zástupců AKEZu  – Radek Raška, Pepa Kvita, Kuba Ambros, Veronika Pavlíčková a Katka Piechowicz se v sobotu 21. října postavila na start trailového běhu ve Velkých Karlovicích – Běhej Valachy, který je posledním v sérii závodů Valachy tour. V nezvykle teplém podzimním počasí a místy mokrým terénem jsme si mohli slibovat silný zážitek. Nutno podotknout, že závod má opravdu překrásnou atmosféru a perfektní zázemí. Hotel Galík se nachází v údolíčku hned zkraje Velkých Karlovic. Okolní kopce tvoří pastviny plné…