Archiv Blogu

Dvě medaile a klubový rekord z přeboru juniorů a dospělých

Dvě medaile vybojovali naši závodníci v krajském přeboru juniorů a dospělých, který hostila v pátek 12. 6. 2020 Ostrava. Stříbro získal Sebastian Kellermann ve skoku dalekém (635 cm, vyrovnaný osobní rekord) a medaili stejné hodnoty i Lucie Popová v běhu na 400 m (65,64 s, osobní rekord). Čtvrté místo přidala Viktorie Hanzelková v běhu na 400 m překážek (75,99 s). Klubový rekord v běhu na 100 m vytvořil Jakub Šenk výkonem 11,86 s, kterým skončil mezi juniory šestý. Gratulujeme a

Označeno v Atletika pro děti, Mládež

Mladší žákyně ve vyrovnaném souboji těsně druhé, mladší žáci čtvrtí

První kolo krajského přeboru družstev mladšího žactva, který hostil ve čtvrtek 11. 6. 2020 Frýdek-Místek, přineslo velice pěkné souboje jednotlivců i týmů. Z opravdu vyrovnaného zápolení mladších žákyň vyšly vítězně Vítkovice (137,5 b.), v těsném závěsu před naším týmem (135,5 b.). Velice blízko byla i třetí Poruba (132,5 b.) a čtvrtá Opava (131,5 b.). Mezi kluky byla situace jednoznačnější. Zvítězila Opava (144 bodů) před Porubou (125 bodů) a Vítkovicemi (113 b.). Kopřivnický tým hochů vybojoval čtvrtou příčku (90 b.). V

Označeno v Atletika pro děti, Mládež

Starší žactvo naplnilo předpoklady

Jak tým starších žákyň, tak družstvo starších žáků vybojovali v 1. kole krajského přeboru družstev MS kraje pátou příčku. Oba celky tak naplnily očekávání. Nestačily na velkokluby, ale s přehledem si poradily s dalšími soupeři. Mezi kopřivnickými děvčaty vynikala Adéla Tkáčové, která zvítězila v běhu na 100 m překážek v krásném osobním rekordu 14,75 s i ve skoku dalekém výkonem 527 cm a získala tak pro družstvo 22 bodů. Dařilo se ale i Patricii Pešlové, která mimo jiné vybojovala třetí

Označeno v Atletika pro děti, Mládež

Tři klubové rekordy na Mikromítinku v Ostravě

Hned tři klubové rekordy AKEZ Kopřivnice padly na Mikromítinku, který hostil v pátek 5. 6. 2020 vítkovický stadion. O všechny se postaral náš zcela nový člen závodící prvním rokem mezi muži, donedávna ještě skokan na lyžích, devatenáctiletý Sebastian Kellermann. Při svém vůbec prvním oficiálním atletickém startu zvládl 60 m v čase 7,40 s, 150 m v čase 17,77 s a ve skoku dalekém předvedl vyrovnanou sérii s nejdelším skokem o délce 635 cm. Velká gratulace!!! Dařilo se také šestnáctileté Pavle

Označeno v Atletika pro děti, Mládež

Otestovali jsme formu na Májových závodech

Tradiční Májové závody letos proběhly v netradičním termínu a etapově, nicméně obsazení bylo tradičně kvalitní. V sobotu 30. 5. 2020 se ve Frýdku-Místku představily přípravky, v neděli pak starší kategorie. Sobotní dopoledne patřilo Atletické lize minipřípravek (8 – 9 let). Dívčí i chlapecké družstvo Atletického klubu Emila Zátopka Kopřivnice obsadilo shodně velice pěkné třetí místo. Nejvýrazněji se z kopřivnických malých atletů prosadil Matyáš Bernatík, který si domů odvezl hned tři zlaté medaile – z běhu na 60 m (9,85 s),

Označeno v Atletika pro děti, Děti, Mládež

Úspěšný krajský přebor ve vícebojích

I když je letošní sezona „jiná“, již tradičně je jedním z prvních závodů víceboj, pro nás krajský přebor ve vícebojích všech kategorií. V Třinci ve čtvrtek 28. 5. 2020 absolvovali pětiboj mladší žákyně a mladší žáci a všechny další kategorie do víceboje vstoupily prvním dnem. A nám se dařilo! Díky parádním výkonům se nám podařilo vybojovat čtyři medaile. Atletický klub Emila Zátopka Kopřivnice v pětiboji reprezentovaly čtyři mladší žákyně a tři mladší žáci. Velice slušně byla obsazená především kategorie mladších

Označeno v Atletika pro děti, Mládež

Další úspěšné starty za námi

Ve čtvrtek 21. 5. 2020 se čtyři závodnice AKEZ Kopřivnice představily na zahajovacích závodech mladšího žactva v Třinci, kde zaznamenaly několik pěkných výkonů a umístění na stupních vítězů. Kristýna Káňová zvítězila v běhu na 60 m v osobním rekordu 8,58 s a ve skoku dalekém pěkným výkonem 465 cm. Barča Udvarosová brala tři druhá místa, a to v běhu na 60 m osobním rekordem 8,66 s, v hodu kriketovým míčkem osobním rekordem 44,75 m a v hodu oštěpem výkonem 26,78

Označeno v Atletika pro děti, Mládež

Vstoupili jsme do jarní soutěžní sezony

Tak máme za sebou první jarní starty. V sobotu 16. 5. 2020 se v Ostravě-Martinově uskutečnilo 1. Porubské házení. Naši závodníci předvedli opravdu velmi pěkné výkony, kterými ovládli žákovské kategorie. V kategorii žáků zvítězil Daniel Hanzelka díky kvalitnímu osobnímu rekordu 40,04 m. Mezi žákyněmi brala vítězství Sára Šebestíková výkonem 33,34 m, druhá skončila Veronika Vlčková v krásném osobním rekordu 32,20 m. Mezi mladšími žáky zvítězil v osobáku 29,47 m Dalibor Drda a v kategorii mladších žákyň pak Barča Udvarosová rovněž

Označeno v Atletika pro děti, Děti, Mládež

Známe Žábáka týdne. Zapoj se do 5. Emílkovy výzvy!

Milí atleti! Máme tady pro jaro poslední 5. EMÍLKOVU VÝZVU určenou přípravce AKEZ Kopřivnice. Ještě předtím je ale třeba vyhodnotit 4. Emílkovu výzvu. Titulem Žabák týdne oceňujeme Elenku Novákovou, která v pětiskoku dokázala předvést výkon 11,33 m. Gratulujeme a děkujeme všem, kteří se do naší výzvy zapojili! 5. Emílkova výzva pro týden od 18. 5. do 24. 5. 2020 Zkus jak rychle zvládneš překonat slalomovou dráhu z kuželek nebo jiných met. Vezmi si šest met (kuželek, kamenů…) a postav je dva

Označeno v Atletika pro děti, Děti, Mládež

Další tip na kruhový trénink

Níže najdete další tip na kruhový trénink v domácích podmínkách. I tentokrát platí, že můžete absolvovat 1 – 4 série, počet opakování 10 – 15, u zvedání kolen 40 – 60, pauza mezi sériemi 4 – 5 minut, vše podle věku a zdatnosti. I přes značná omezení přejeme pěkné dny a příjemné cvičení!

Označeno v Atletika pro děti, Děti, Mládež
Facebook
Partneři