V pátek 25.4. brzkým ranním vlakem, se „velvyslanci“ Atletického klubu Emila Zátopka, David Lauterbach, Dušan Olajoš a Martin Jeřábek vydali do Francie na 6.ročník tamního půlmaratonu a běhu na 10 km Trappes. Cesta byla vcelku bezproblémová až na 1 rozsvícené světýlko signalizující závadu na brzdovém systému, kvůli kterému mělo naše letadlo hodinu zpoždění, a my si mysleli, že si už nezaběháme. Po příletu do Paříže nás čekal řidič a hostitel Jean, který nás odvezl do partnerského města. Navečer jsme si…

Tradiční Veřovská desítka tentokrát i s mezinárodní účastí se běžela v sobotu 12.4.2025.  Na start hlavního závodu se postavilo celkem 132 běžců, nechybělo ani 10 zástupců našeho klubu. Pro některé členky to byla premiéra v novém dresu a padaly osobáčky. Celkovým vítězem se stal Labant Sheryot z Keni (30:47), závod žen ovládla Katrin Sásová z Alisy sport teamu (37:14) Skvělou formu ukázal i přes tréninkový výpadek Zbyněk Škuca (35:01), který bral celkové páté místo a stal se třetím🥉 nejrychlejším Čechem,…

Tradičně ve středu, tentokrát 9.4.2025, uspořádal Pepa Kvita a jeho tým v pořadí již 32.ročník běhu na Červený kámen. Jde o běh do kopce s délkou 1670 metrů, s převýšením 160 metrů. Letos se na start tohoto na dýchací soustavu běžců náročného závodu postavilo 41 mužů, 15 žen, 2 junioři a 3 juniorky. Celkové pořadí mužů vyhrál Václav Waloszek z Atletiky Havířov v čase 7:32, zůstal 15 sekund za traťovým rekordem Roberta Šádka, v ženách se celkovou vítězkou stala Zuzana…

Ve středu 2. dubna pokračovala Lašská běžecká liga třetím závodem, a to 11. ročníkem běhu Kolem Libotína. U místního koupaliště se za polojasného počasí sešlo 54 běžců, kteří se vydali na 6,5km dlouhý okruh s vcelku náročným profilem. Loni změněný směr trasy se osvědčil, proto bylo rozhodnuto jej ponechat i do dalších ročníků. Po otočení směru tak byly v minulém roce stanoveny nové traťové rekordy a už letos jej v mužích překonal Václav Waloszek (Atletika Havířov 1965). O celou minutu…

V neděli 23. 3. se uskutečnil 6. ročník krosového závodu Žoržovy hrby. Letos podruhé v jarním termínu, který se osvědčil. Trasa závodu nabídla měkký travnatý podklad, protkaný ostrými zatáčkami, dvěma výběhy schodů a stejným počtem seběhů, dvěma přeskočnými překážkami a blátivým přeběhem na trati. Ještě v pátek se na trati navíc nacházely zbytky sněhu a zároveň první jarní květiny. Na startu se sešlo celkem 51 závodníků. Za přítomnosti patrona závodu, Jiřího Harašty, dlouholetého předsedy klubu, byl závod odstartován. Závodníci dobíhali do cíle zablácení,…

Ve středu 19.3. uspořádala Atletika Frýdek-Místek již tradiční Slezanský kros. Rovinatý okruh vně areálu stadionu Slezanu měřil 900 metrů a vedl převážně po travnatém povrchu. Ženy běžely 4 okruhy, muži 6 okruhů. Z atletického klubu Emila Zátopka Kopřivnice se zúčastnily 2 ženy a 2 muži.Dany Valová odvedla velmi dobrý výkon a v čase 15:26 obsadila ve své kategorii výborné 2. místo, celkově 5.místo. Martina Mazáčová zaběhla taky velmi dobře, v čase 16:03 obsadila ve své kategorii obsadila 1.místo, když vítězství…

  Dne 15. 3. 2025 jsem se zúčastnil závodu Run Tour Winter Edition v Olomouci, kde se sjela menší konkurence než jsem očekával. Před závodem se setkávám s trenéry Martinem a Evčou. Martin ode mně očekával osobák na 10km. Jen já jsem to úplně necítil. Nakonec jsem si na doporučení Evči půjčil testovací karbony od Pumy. Klasika každého závodu. Rozklus s Evčou, pak běžecká abeceda a jde se na start. Vyletěl jsem jak blázen, do 7,5km držím tempo 3:50, což…

Každoročně se poslední den v roce koná v Ostravě Hrabové silvestrovský běh, na kratší 4,7 km (1 okruh) a 9,2 km (2 okruhy) dlouhé trati. Počasí bylo letos chladné s pofukujícím větrem, bez sněhu. Trať je čistě asfaltová a rovinatá. Letos většina trati suchá, jen místy vlhká, ale byly i úseky pokryté lehkou zmrzlou jinovatkou, která mírně ztěžovala odraz a kde v zatáčkách bylo potřeba být obezřetný.   Na kratší, 4,7 km trati se postavilo na start 59 mužů a žen. Vítězem…

9.11.2024 se konal ve Vysoké u Valašského Meziříčí předposlední závod Lašské běžecké ligy pod názvem Svatomartinský Hubertův běh.  Závod byl zařazen do LBL poprvé. Trailová trasa o délce 14 km s převýšením 497 m přilákala celkem 72 běžců.  Vítězství si odvezl druhý muž letošní Beskydské sedmičky Richard Tabach (Sportovna) 0:58:50, o stříbrnou pozici až do posledních metrů úspěšně zabojoval náš Zbyněk Škuca (AKEZ Kopřivnice) 1:02:19, který za zády nechal i ambasadora celé akce Tituse Ablohra (Brooks team) 1:02:21 Mezi ženami…

Letošní 12. ročník Českého běhu žen se přesunul z jarního termínu na podzimní a z prostoru Nové Karoliny poprvé do prostor Vítkovického atletického stadionu. Celá akce byla vložena do programu nového Emil Zátopek Ostrava Golden Marathonu.  Start a cíl byly přímo na ovále stadionu a bylo to prostě velkolepé. Akci moderoval můj nejoblíbenější sportovní komentátor Michal Dusík a byl to pro mne velký zážitek. Spolu s Petrou Novákovou jsme se přihlásily na 2,5 km trasu, která zahajovala celý sportovní program…